فرمت فایل: ورد - Word  

( مرجع فایل - قابل ویرایش ) 

تعداد صفحه : 6
فيزيولوژي خواب         
انتها     همه ما از حالات متعدد فعاليت مغز شامل خواب و بيداري، تهييج و حتي درجات مختلف روحيه از قبيل نشاط، افسردگي و ترس آگاه هستيم. تمام اين حالات از نيروهاي فعال کننده يا مهارکننده مختلف ناشي مي شوند که معمولاً در داخل خود مغز توليد مي شوند.    خواب به عنوان يک حالت ناخودآگاهي تعريف مي شود که با تحريکات حسي مناسب بتوان آن را به بيداري تبديل کرد. خواب را بايد از اغما تمييز داد که يک حالت نا خودآگاهي است که شخص را نمي توان از آن بيدار کرد. بايد دانست که خواب از دو مرحله خواب عميق و خواب REM تشکيل شده است که به طور يک در ميان نسبت به يکديگر در طي شب حاصل مي شوند.   خواب عميق:         اين خواب بسيار استراحت بخش بوده و با کاهش تنوس رگهاي خوني محيطي و کاهش بسياري از اعمال نباتي ديگر بدن همراه است. به طوري که فشار خون، تعداد ضربان قلب و متابوليسم پايه به ميزان 20 تا 30 درصد کاهش پيدا مي کند. به اين نوع خواب، خواب با امواج آهسته نيز مي گويند چون منحني امواج مغزي در اين حالت بسيار آهسته مي باشد.   خواب REM :        در يك خواب شبانه طبيعي دوره هاي خواب REM به مدت  5 تا 30 دقيقه به طور متوسط هر 90 دقيقه يک بار ظاهر مي شود و اولين دوره آن 80 تا 100 دقيقه بعد از به خواب رفتن شخص به وجود مي آيد. هنگامي که شخص بسيار خسته است مدت هر دوره خواب REM   بسيار کوتاه بوده و حتي ممکن است وجود نداشته باشد. از طرف ديگر به تدريج که شخص استراحت مي کند مدت دوره هاي خواب REM به مقدار زياد افزايش مي يابد. خواب REM داراي چند ويژگي است: ·  معمولاً با رويا همراه است. ·  ضربان قلب و تنفس نامنظم مي شود.

قسمتی از محتوی متن پروژه میباشد که به صورت نمونه ، بعد از پرداخت آنلاین در فروشگاه فایل آنی فایل را دانلود نمایید .

  

 « پرداخت آنلاین و دانلود در قسمت پایین »